专家提醒
随着春节假期的结束,各中小学的开学时间也逐渐临近,市二院 市儿童医院儿科从大年初二起,就迎来了新一波的就诊高峰,其中以呼吸道疾病和消化道疾病患儿较多,儿科总门诊量每天高达400-500人次。
“节后来医院就诊的患儿,主要以咳嗽、感冒、腹泻、生长发育异常等病种为主。特别是腹泻患儿,基本是春节期间饮食不科学导致的,比如‘积食’的问题等。”儿科(市儿童医疗中心)主任苏爱芳介绍说,开学前,应尽快帮助孩子回归一日三餐的进食规律,少吃零食,尽可能选择易消化的食物,保证食物种类多样化,清淡不油腻,避免食用辛辣刺激性食物、油炸、腌制类食物,如孩子出现不适,应及时就诊,对症治疗,以免延误病情。
特别提醒家长们要注意以下几点:
一、注意个人防护,加强呼吸道疾病预防
春季是呼吸道疾病的高发季节,尤其是儿童免疫力相对较低,春节期间,孩子们随着家长走亲访友,聚会增多,更容易受到感染。家长朋友们要密切关注孩子的身体状况,一旦发现孩子有发热、咳嗽、流鼻涕等症状,应及时就医。同时,家长要教育孩子养成良好的卫生习惯,如加强室内通风,勤洗手、戴口罩、不随地吐痰等,以减少病菌的传播。
二、注意饮食卫生,预防消化道疾病
春节期间,家家户户都会准备丰盛的食物,孩子们也往往因为饮食不规律或吃得多、吃得杂或过度油腻而导致消化不良、腹痛、呕吐、腹泻等消化道疾病。因此,家长要合理安排孩子的饮食,尽量保持清淡、易消化,避免过多油腻、凉的、生的和刺激性食物。同时,要注意饮食卫生,避免食物中毒等问题的发生。
三、注意儿童安全,防止意外及异物伤害
节假日期间,家长要教育孩子远离危险物品,如刀具、水、电、火等。同时,孩子放假期间异物发生概率最高的时期,如花生、瓜子的误吸,误吞硬币等,气管异物危险最大,家长要加强对孩子的监管,孩子吸入异物时要及时就医处理。
四、关注儿童心理健康,营造和谐家庭氛围
春季不仅是孩子们身体健康的关键时期,也是心理健康的重要时期。家长要关注孩子的情绪变化,多陪伴孩子,与孩子沟通交流,了解孩子的需求。有的家长节后要离开孩子到外地工作的,做好分离前的沟通,避免分离焦虑出现。同时,要营造和谐的家庭氛围,让孩子在轻松愉快的环境中成长。
定期体检是了解孩子身体状况的重要途径,市二院儿童保健科能为孩子们提供全面的体检服务,包括身高、体重、视力、听力、智能测评、心理测评、行为测评等方面检查。通过体检,可以及时发现孩子的健康问题,采取有效措施进行干预和治疗,防治疾病于萌芽,确保孩子全面健康成长。(尹红娅 李锦璐)
责编:瘦马 编审:陈向党 终审:王峥