“我连着汗蒸了一个星期,每天都出大量的汗,但最近汗蒸完,却感觉胸口偶尔有点不舒服。”1月29日,家住市区黄河路的王女士告诉记者,她坚持每天汗蒸一个小时,不知道对身体是否真的有益处。当天,记者针对王女士的情况,进行了采访。
王女士今年40多岁,平时工作需要长时间坐着,常感觉颈椎、腰椎酸痛,前一段时间,她听朋友说汗蒸对身体很有益处,就在一家汗蒸馆办了月卡。汗蒸馆的工作人员告诉她,要想调理身体,需要每天坚持汗蒸一个小时。
“第一天汗蒸完,身体确实感觉轻松了很多,就坚持了下来。”王女士说,一个星期后,她感觉胸口偶尔不舒服。汗蒸馆的工作人员询问了她是否有心脏疾病后告诉她,这是正常现象,只要再多蒸一些时间,不舒服就会消失。
“虽然他们说不要紧,但我总有些担心,每天出这么多汗,真的对身体好吗?”王女士说。
随后,记者采访了市中医院门诊部副主任中医师赵付清。赵付清认为,出汗过多,会损伤人体津液,王女士每日汗蒸,大量出汗,如不能及时补充水分,可能会对的身体造成一些影响,对于胸口不舒服的症状,他建议王女士先到医院检查一下。
“汗蒸并非人人适宜,每个人的身体情况不同,所以也要区别对待有选择性地进行。”赵付清说,阴虚体质、身体虚弱等不适宜汗蒸,而身体内湿气较重或寒气较重的人,可以适度汗蒸。
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