夏季烈日炎炎,吃过某些食物、药物后是否更容易晒伤晒黑呢?专家提示,夏季防晒应注意光敏性物质。
专家举例,常见的光敏性食物包括无花果、柠檬、柑橘、木瓜、香菜、芹菜等。长时间阳光下活动或自身对紫外线特别敏感的人群,需注意减少食用或接触光敏性物质。
此外,雌激素类、四环素类、维甲酸类、扑尔敏等多种常见药都具有光敏性,摄入后尤其注意防晒。
在婴幼儿等特殊人群防晒方面,专家认为,婴幼儿每天可进行1至3次日光浴,每次10分钟左右,但应避开上午10点至下午4点紫外线最强时段。6个月以内的婴儿不宜使用防晒霜等化妆品,应以衣物遮盖防晒;2岁以内的幼儿也应以遮盖为主,可适当使用防晒值低的防晒霜。
专家提示,适量日晒对促进体内维生素D的合成等有积极作用,但过度、长期的日晒会加剧皮肤老化、诱发皮肤病,甚至增加皮肤恶性肿瘤的发生风险,需引起重视。
责任编辑:翟柯