牛玉红,市第三人民医院儿科主任,主任医师,儿科学会副主任委员、漯河市医疗事故鉴定委员会专家,进修于武汉市儿童医院、郑大三附院,擅长对儿童各种常见病、儿童哮喘、神经系统疾病及新生儿疾病的诊治。
春夏交替是儿童疾病高发期,其中尤以腹泻、中暑、感冒最为频繁,严重影响儿童健康。
1.腹泻。在我国儿童病类中,儿童腹泻是仅次于呼吸道感染的第二大儿童常见病、多发病,尤其是夏季更是儿童腹泻的频发季节。儿童肠道尚未成熟,夏天又习惯过多进食冷饮,本来不多还被稀释了的胃酸不能有效杀死病菌。另外儿童肠胃中的消化酶比成人分泌得少,容易消化不良导致腹泻。此外夏天气温高,细菌容易迅速繁殖。
对于腹泻要注意卫生,室内要保持干燥,卫生间等湿区要经常消毒。对于冷食冷饮一定要有节控,应少量进食,而且尽量不要在早晨和晚上进食。空调温度以27℃~28℃为宜,宝宝房间可以通过隔壁房间开空调降温,另外摆放一台对着墙面吹的风扇,形成流动的空气。
2.中暑。夏季炎热,儿童由于体质弱,且需在阳光的帮助下吸收钙质,成了中暑的忠实“患者”。儿童中暑时症状表现为高热,体温检测一般为38℃~39℃左右,严重的可高达41℃以上。儿童中暑时容易出现惊厥和昏迷,严重时引发脑水肿、呼吸衰竭和重要肝脏器功能损害。
要避免中暑就要合理安排儿童作息时间,保证一定量的午休时间,尽量避免在气温最高时段外出。饮食宜清淡,多喝些绿豆汤和淡盐开水,每天勤洗澡、擦身。如要带上宝宝外出活动,一定要带上防暑工具,如遮阳伞、太阳帽、太阳镜等,同时注意到阴凉处休息。
3.感冒。夏季感冒在中医上又称为暑湿感冒,与冬天的风寒感冒和风热感冒不一样,暑湿感冒是因为夏季闷热、湿度较大,同时又贪凉,比如吃冷饮、吹空调等导致的。儿童怕热,且太热易导致宝宝烦躁不安,所以就需要一定的降温环境,而此时若降温不当,宝宝敏感脆弱的体质就易患上感冒。需要注意的是,感冒存在一定危险性,可诱发其他疾病,如慢性支气管炎、哮喘等,所以需及时给予治疗。
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