本周我市降水正常,平均气温偏高,预计最高气温在18℃左右,最低气温3℃。3月1日和3日有小雨。近期我市气温宛若过山车,忽冷忽热,提醒大家注意保暖。
眼下正值“雨水”节气。此时,冬春过渡时期,冷热无常,气温振荡中回暖。养生专家建议,此时期一定养好脾胃,脾胃为“后天之本”,“气血生化之源”,脾胃强弱是决定人身体是否健康的重要因素。适宜食用洋葱。洋葱:性温,味辛,具有润肠,理气和胃,健脾进食,发散风寒功效。适宜糖尿病、肥胖、消化不良、高血压、高血脂、动脉硬化等人食用,应少吃或不吃容易上火的食物:不喝酒,多鱼少肉。雨水时节应少吃酸味,多吃甜味,以养脾脏之气。
今明后三天天气
2月26日
晴间多云
3℃~18℃
2月27日
阴有小雨6℃~12℃
2月28日
多云转晴
5℃~18℃
感谢胡燕平提供信息
责任编辑:黄晓娅