今天强冷空气到货，气温将明显下降，瑟瑟发抖的天气又要来了，这种阴冷的天气会持续到31日，大家要注意防寒保暖。
冬至养生滋补可从四方面着手：补气、补血、补阴、补阳。补气食品，是指具有益气健脾功效，对气虚症有补益作用的食品，如大米、糯米、花生、山药、胡萝卜、豆浆、鸡肉等。
12月26日 阴天 0℃~5℃ 12月27日 阴有小雨夹雪 -1℃~2℃
12月28日 阴天 -4℃~-1℃ （感谢胡燕平提供信息）
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